Manfaat Buah Jambu Biji

Kamis, 23 Maret 2017

Manfaat Buah Jambu Biji



Buah-buahan serta jenis tumbuhan tropis yaitu jambu biji banyak dijumpai di daerah Negara Indonesia. Pohonnya yang banyak tumbuh di pekarangan sekitar rumah dan juga tidak perlu menanamnya, kadang pohon tersebut malah tumbuh sendiri. Pohon jambu biji tumbuh dari biji yang sempat terbawa hewan pemakan buah. Jambu biji pertama dibudidayakan oleh Negara Brasil lalu kemudian didatangkan ke Negara Indonesia dan beberapa negara tropis di Asia Tenggara. Hingga saat ini, jambu biji semakin banyak ditemukan dengan berbagai jenisnya, misalnya jambu biji merah, jambu biji putih, juga jambu biji Bangkok, dan jambu biji lainnya. Selain tumbuh secara liar pohon jambu biji pun ini juga dibudidayakan oleh para petani, karna jambu biji mempunyai nilai jual yang begitu tinggi.

Jambu biji mempunyai nama ilmiah yaitu Psidium Guajava. Pada kandungan pada buah jambu biji sangat banyak, mulai dari kandungan vitamin A, juga vitamin B dan vitamin C. Selain itu juga dalam jambu biji terdapat kandungan serat dan mineral yang begitu baik untuk kesehatan bagi tubuh. Manfaat buah jambu biji putih dan jambu biji merah hampir sama dan tidak ada bedanya. Karna kandungan yang terdapat pada kedua jenis jambu ini hampir sama. Hanya sedikit perbedaan dari zat warna merah pada jenis jambu biji merahnya. Ada satunya yang menjadi keistimewaan dari jambu biji merah yaitu bisa digunakan untuk mengobati penyakit demam berdarah atau penyakit DBD. Kandungan zat warna merah pada jambu biji dapat meningkatkan kadar darah dan mengganti sel darah merah yang begitu terkena virus demam berdarah atau penyakit DBD.

Vitamin C pada jambu biji banyak mengandung serat yaitu pectin ini yang merupakan serat mudah larut dalam air, biasanya digunakan untuk bahan pembuatan gel atau jely. Manfaat jambu biji serat jenis ini bagi tubuh kita adalah untuk menurunkan kadar kolesterol dengan cara mengikatnya secara bersamaan dengan asam empedu didalam tubuh lalu kemudian mengeluarkannya. Ini juga pernah menjadi concern dalam penelitian yang dilakukan bernama Singh Medical Hospital and Research Centre di Negara India yang begitu menyatakan bahwa Jambu biji sangat berperan dalam menurunkan kadar kolesterol didalam darah pada penderita hipertensi esensial. Jambu biji ini dapat juga meningkatkan kesehatan jantung untuk mengendalikan tekanan darah dan kolesterol kita. Serta kemampuan jambu biji untuk menurunkan tekanan darah yang disebabkan oleh adanya kandungan kalium. Yang merupakan elektrolit yang penting untuk bagi reaksi listrik nagi tubuh termasuk pada jantung. Bagi kalangan praktisi kesehatan hanya dengan mengonsumsi buah jambu biji saja sebanyak 0,5-1 kg per hari selama 4 minggu untuk resiko penyakit jantung bisa mengurangi sampai 16%.

Jambu biji ini mengandung Likopen yang menurut beberapa studi epidemologis yang bisa melindungi tubuh dari efek mematikan sejumlah penyakit kanker seperti kanker tenggorokan, kanker rongga mulut,kanker usus besar dan daerah dubur, dan juga lainnya. Ada manfaat lainnya dari jambu biji ialah memperkuat daya tahan tubuh kita dari berbagai serangan penyakit, meningkatkan kesehatan pada gigi dan gusi serta membantu Anda dalam penyembuhan luka. Maka dengan mengonsumsi jambu biji ini secara rutin dapat membantu melindungi tubuh dari serangan berbagai macam penyakit lainnya. Untuk manfaat jambu biji ini tidak beda jauh dengan sarang semut. Yang diketahui dapat mengatasi berbagai jenis kanker serta tumor dari beberapa gangguan jantung yang pada umumnya seperti irama jantung abnormal dan menstabilkan tekanan darah.

Masalah jantung yang lebih spesifik seperti jantung bocor dan jantung koroner hingga sangat direkomendasikan karena diketahui sangat bermanfaat untuk mengatasi gejala yang diakibatkan penyakit tersebut. Sama halnya seperti Jambu biji yang bermanfaat sarang semut dan tidak sebatas itu saja, karena dalam bekerja dengan mengaktifkan sistem kekebalan tubuh dan beragam penyakit lain juga yang dapat mengatasi dengan kedua herbal tersebut.

0 komentar :

Posting Komentar